Se siete ancora convinti che i rimedi più efficaci contro lo stress siano i massaggi abbandonate questa idea e concedetevi una soluzione più economica ma ugualmente salutare…la musica! Purtroppo lo stress è uno dei mali del nostro tempo, per noi che tutti i giorni siamo impegnati in mille eventi e mille attività più o meno impegnative. Ormai le ricerche sui rimedi efficaci contro lo stress non si contano più e qualcuna ci sorprende ancora. Una di queste è sicuramente lo studio condotto di recente dai ricercatori del Group Health Research Insitute di Seattle, che hanno dimostrato che tra i rimedi efficaci contro lo stress c’è anche l’ascolto della propria musica preferita.

pubblicato il: 13/03/2012 - 15:01