E' vero che per restare incinta potrebbe anche essere utile seguire una dieta specifica? Sì, secondo molti nutrizionisti specializzati nel settore, sarebbe meglio mangiare alcune cose piuttosto che altre per favorire la fertilità, il concepimento e per rendere più attivo e funzionale tutto ciò che riguarda la fecondazione dell'ovulo. Secondo gli specialisti della Nutrizione dell'università britannica del Surrey esiste un vero e proprio menu della fertilità che è stato infatti ideato dalla direttrice del corso di Medicina nutrizionale, Margaret Rayman, e questo si basa su una dieta bilanciata, ricca di frutta e verdura, con un buon apporto di proteine provenienti da carni rosse, pollame e pesce. Ma vediamo cosa si deve mangiare per restare incinta.

pubblicato il: 19/03/2012 - 16:01